Uji është një lëng që mban jetën, por nëse pini ujë direkt nga rubineti, ai jo vetëm që mund të përmbajë H2O. Sipas bazës së të dhënave gjithëpërfshirëse të ujit të rubinetit të Grupit të Punës Mjedisore (EWG), i cili mbledh rezultatet e testimit të ndërmarrjeve të ujit në Shtetet e Bashkuara, uji në disa komunitete mund të përmbajë kimikate potencialisht të rrezikshme. Këtu janë mendimet e mia se si të siguroheni që uji juaj të mos dëmtojë shëndetin tuaj.
Pse uji juaj i rubinetit mund të mos jetë aq i pastër sa mendoni.
Edhe uji i pijshëm "i pastër" nga rubineti nuk është ajo që shumica prej nesh mendojnë si ujë të pastër. Ai kalon nëpër milje tubash, duke mbledhur ndotës dhe rrjedhje gjatë rrugës. Gjithashtu mund të jetë dezinfektuar me kimikate, të cilat mund të lënë një nënprodukt të mundshëm kancerogjen1. (Një gjë e rëndësishme për t'u theksuar: dezinfektimi është i domosdoshëm. Pa të, sëmundjet që vijnë nga uji do të bëhen një problem i vazhdueshëm.)
Sipas sondazhit të EWG, në kohën e shkrimit të këtij punimi, rreth 85% e popullsisë pinin ujë rubineti që përmbante më shumë se 300 ndotës, më shumë se gjysma e të cilave nuk rregulloheshin nga EPA 2. Shtoni listën në rritje të përbërjeve të reja që shfaqen pothuajse çdo ditë, dhe uji mund të bëhet më i turbullt me kalimin e kohës.
Çfarë të pini në vend.
Vetëm për shkak se rubineti juaj mund të ketë probleme nuk do të thotë që ju duhet të blini ujë në shishe. Tregu i ujit të ambalazhuar është pothuajse i parregulluar, madje edhe EPA thotë se nuk është domosdoshmërisht më i sigurt se një rubinet. 3. Përveç kësaj, uji i ambalazhuar është shumë i dëmshëm për mjedisin: sipas Institutit të Kërkimeve të Paqësorit, rreth 17 milionë fuçi naftë shkojnë në shishe plastike në vit. Ajo që është më e keqja, për shkak të shkallës së ulët të riciklimit në Shtetet e Bashkuara, rreth dy të tretat e këtyre shisheve do të varrosen ose përfundimisht do të hyjnë në det, duke ndotur ujërat dhe duke dëmtuar jetën e egër.
Unë sugjeroj të mos shkoni në këtë mënyrë, por të filtroni ujin në shtëpi. Në mënyrë ideale, ju mund të blini sisteme të filtrimit të të gjithë shtëpisë - por ato mund të jenë shumë të shtrenjta. Nëse kjo nuk është në kartë, investoni në njësi të veçanta për rubinetin dhe dushin tuaj të kuzhinës. (Nëse jeni vërtet të shqetësuar për dushin tuaj, ju sugjeroj gjithashtu të bëni një banjë të ftohtë, në mënyrë që poret tuaja të mos hapen ndaj ndotësve të mundshëm.)
Çfarë duhet të kërkoni në filtrin e ujit.
Para së gjithash, duhet të siguroheni që çdo filtër që blini të jetë verifikuar nga NSF International, një organizatë e pavarur jofitimprurëse përgjegjëse për testimin dhe verifikimin e aftësisë së filtrit për të hequr disa ndotës. Nga atje, ju mund të vendosni se cili filtër është më i përshtatshëm për familjen dhe stilin e jetës tuaj: nën tavolinë, tavolinë ose rezervuar uji.
Filtra nën recetë janë të shkëlqyera, sepse janë të fshehura jashtë syve dhe vlerësohen shumë për sa i përket filtrimit. Megjithatë, çmimi fillestar i blerjes plus kostoja për gallon mund të jetë më i lartë se opsionet e tjera dhe të përfshijë disa instalime.
·Filtrat e banakut përdor presionin e ujit për të bërë që uji të kalojë përmes procesit të filtrimit, gjë që ndihmon për ta bërë ujin më të shëndetshëm dhe më të shijshëm dhe për të hequr më shumë ndotës sesa sistemi standard i rezervuarëve të ujit. Sistemi i banakut kërkon instalim minimal (një çorape të vogël, por pa pajisje të përhershme) dhe zë vetëm disa centimetra hapësirë banaku.
·shtamba me ujë janë shumë të përshtatshme për njerëzit me hapësirë të kufizuar, sepse janë të lehta për t'u mbajtur, nuk kanë nevojë të instalohen, mund të futen lehtësisht në frigorifer dhe mund të blihen pothuajse në çdo cep të rrugës. Ata bëjnë një punë të mirë për të filtruar disa nga ndotësit kryesorë, por zakonisht jo aq shumë sa versionet nën banak dhe në tavolinë. Megjithëse investimi fillestar është i vogël, filtri duhet të zëvendësohet shpesh, gjë që do të rrisë koston për gallon në krahasim me metodat e tjera. Rezervuari im i preferuar i ujit (gjithashtu ai që përdorim në zyrë) është sistemi i filtrimit të ujit me energji Aquasana.
Filtrimi i ujit është një mënyrë e thjeshtë për të mbështetur shëndetin tuaj dhe ka shumë mënyra për ta bërë këtë. Unë do të pi!
Koha e postimit: Nëntor-30-2022